En nedkøle-pude kan hjælpe din søvnkvalitet ved at stabilisere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at indeholde et gel -materiale, der optager varme fra din krop . Når du hviler på en kølepude, vil den give dig afkøling, hvilket kan gøre en mere rolig og bedre søvn. Nogle modeller har funkti